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Flugangst kann sich auf verschiedene Weise äußern und ein echtes Handicap werden. Flugangst ist sehr verbreitet, etwa jede/r Vierte ist davon betroffen oder fürchtet sich zumindest vor dem Fliegen. Dabei macht sich Flugangst auf verschiedene Arten bemerkbar – man sucht einfach nach Alternativen zum Fliegen, oder ist gar nicht in der Lage, ein Flugzeug zu betreten. So kann Flugangst dazu führen, dass man Angst davor hat, seine Familie beim nächsten Urlaub zu enttäuschen und sich deshalb vor einer Flugreise drückt. Dennoch kann man seine Flugangst loswerden, egal wie stark sie ausgeprägt ist.
Wir hören es immer wieder, Flugzeuge sind eines der sichersten Transportmittel überhaupt. Statistiken zeigen, dass es etwa 100 Mal gefährlicher ist, mit dem Auto zu fahren anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen. Dennoch sind wir Menschen nicht fürs Fliegen gemacht und haben deshalb eine tiefsitzende Angst davor.
Selbst wenn man weiß, dass Sicherheit das absolut Wichtigste für alle Fluggesellschaften ist, und diesbezüglich eine Null-Toleranz-Politik verfolgt wird, und die Piloten gut ausgebildet sind und immer wieder getestet werden, überkommt uns doch die Angst.
Unsere Gründe für die Flugangst sind unterschiedlich.
Entgegen der Vermutung hängt Flugangst nicht unbedingt mit dem Flug selbst zusammen. Untersuchungen von Menschen aus Seminaren gegen Flugangst haben ergeben, dass andere Ängste oft damit verbunden sind, zum Beispiel:
Setzen Sie am Tag der Flugreise ruhig die Bachblüten Notfalltropfen zusätzlich zu der Mischung Nr. 91 ein. Nehmen Sie sie immer dann, wenn Ihnen danach ist.
Vergessen Sie nicht, dass Sie das Flugzeug dahin bringt, wo etwas oder jemand auf Sie wartet. Also denken Sie an die Dinge nach der Landung, bleiben Sie positiv eingestellt und alles wird gut werden!
Verfasser: Tom Vermeersch (Über den Autor)
Tom Vermeersch ist ein staatlich anerkannter Psychologe und Bachblütenexperte mit über 30 Jahren Erfahrung.
Sind die meisten Menschen gut oder schlecht?
Verzweifeln Sie auch manchmal an der Menschheit weil Sie den Eindruck haben, da draußen gebe es fast nur schlechte Menschen? Sind wir hauptsächlich selbstgerecht, denken nur an uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse? Oder ist diese zynische Sichtweise uns nur zu Eigen, weil wir so viel Zeit im Internet verbringen? Die Wahrheit ist etwas komplizierter.
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Flugangst kann sich auf verschiedene Weise äußern und ein echtes Handicap werden. Flugangst ist sehr verbreitet, etwa jede/r Vierte ist davon betroffen oder fürchtet sich zumindest vor dem Fliegen. Dabei macht sich Flugangst auf verschiedene Arten bemerkbar – man sucht einfach nach Alternativen zum Fliegen, oder ist gar nicht in der Lage, ein Flugzeug zu betreten. So kann Flugangst dazu führen, dass man Angst davor hat, seine Familie beim nächsten Urlaub zu enttäuschen und sich deshalb vor einer Flugreise drückt. Dennoch kann man seine Flugangst loswerden, egal wie stark sie ausgeprägt ist.
Wir hören es immer wieder, Flugzeuge sind eines der sichersten Transportmittel überhaupt. Statistiken zeigen, dass es etwa 100 Mal gefährlicher ist, mit dem Auto zu fahren anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen. Dennoch sind wir Menschen nicht fürs Fliegen gemacht und haben deshalb eine tiefsitzende Angst davor.
Selbst wenn man weiß, dass Sicherheit das absolut Wichtigste für alle Fluggesellschaften ist, und diesbezüglich eine Null-Toleranz-Politik verfolgt wird, und die Piloten gut ausgebildet sind und immer wieder getestet werden, überkommt uns doch die Angst.
Unsere Gründe für die Flugangst sind unterschiedlich.
Entgegen der Vermutung hängt Flugangst nicht unbedingt mit dem Flug selbst zusammen. Untersuchungen von Menschen aus Seminaren gegen Flugangst haben ergeben, dass andere Ängste oft damit verbunden sind, zum Beispiel:
Setzen Sie am Tag der Flugreise ruhig die Bachblüten Notfalltropfen zusätzlich zu der Mischung Nr. 91 ein. Nehmen Sie sie immer dann, wenn Ihnen danach ist.
Vergessen Sie nicht, dass Sie das Flugzeug dahin bringt, wo etwas oder jemand auf Sie wartet. Also denken Sie an die Dinge nach der Landung, bleiben Sie positiv eingestellt und alles wird gut werden!
Entdecken Sie, wie die Bachblütenmischung Nr. 91 helfen kann
Verzweifeln Sie auch manchmal an der Menschheit weil Sie den Eindruck haben, da draußen gebe es fast nur schlechte Menschen? Sind wir hauptsächlich selbstgerecht, denken nur an uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse? Oder ist diese zynische Sichtweise uns nur zu Eigen, weil wir so viel Zeit im Internet verbringen? Die Wahrheit ist etwas komplizierter.
Niemand weiß was die Zukunft bringt, also sollten Sie auch keine Zeit und keine Energie damit verschwenden, sich Sorgen über die Zukunft zu machen. Lesen Sie unsere Tipps, wie man verhindert, sich Sorgen über Dinge zu machen, die vielleicht niemals eintreten werden.
Viele Menschen sind enttäuscht, wenn andere nicht ihren Erwartungen entsprechen. Doch wenn man von anderen immer zuviel verlangt, ist das ungesund, sowohl für einen selbst als auch für die anderen. Falls es Ihnen auch so geht, dass Sie oft von Ihren Angehörigen oder sogar Fremden enttäuscht werden, kann es vielleicht daran liegen, dass Sie unrealistische Vorstellungen davon haben, wie sich die anderen verhalten sollten?
In unserem Alltag bekommen wir manchmal gar nicht mit, wie die Tage und Nächte verrinnen. Doch ist das Leben keine Generalprobe!
Sie fühlen sich, als nehmen alle anderen Sie als selbstverständlich an? Ob Sie nachts noch an der Präsentation sitzen oder Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin ein großes Geburtstagsessen organisieren – Es ist schön, wenn andere die Bemühungen schätzen können. Doch was ist, wenn es niemand wirklich merkt, dann fühlt man sich zu wenig wertgeschätzt.
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Ein Familienmitglied oder Freund zu verlieren ist sicher eine der schwierigsten Herausforderungen, die das Leben für uns bereithält. Der Verlust eines Partners, eines Elternteils oder von Geschwistern lässt uns in eine tiefe Traurigkeit fallen.
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Bachblüten sind kein Medikament sondern harmlose Pflanzenextrakte, die man nimmt, um die Gesundheit zu stärken.
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