Inhalt 50 ml
Für eine ganze Kur
Sofort lieferbar
GRATIS Lieferung ab € 30.00
inkl. Mwst.
Glauben Sie, dass man bestimmte Dinge im Leben erreichen muss, um glücklich zu sein? In unserer Gesellschaft denken viele, Wohlstand, Gesundheit, romantische Liebe und ein schönes Familienleben seien essenziell für das Glücklichsein. Doch sind diese äußeren Dinge wirklich so wichtig im Leben?
Psychologen sagen, dass eine Gehaltserhöhung, eine erfolgreiche Diät, ein schickes neues Auto oder eine aufregende Romanze uns zwar zunächst mit Glück erfüllen können, dieses aber nicht lange anhalten wird. Menschen gewöhnen sich schnell an Veränderungen, das hilft beim Überleben und bei der Erkennung von Gefahren. Doch es bedeutet eben auch, dass wir die Verbesserungen schnell als normal empfinden und dadurch unsere Glückgefühle abnehmen und wieder schnell auf dem Level sind, wo sie vorher waren.
Doch es gibt Wege, Glücksgefühle zu fördern und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Dazu müssen Sie auch nicht im Lotto gewinnen! Das Geheimnis liegt in der Änderung der inneren Einstellung und der Perspektive – und das kann jede/r schaffen!
Es gibt viele Missverständnisse darüber, was im Leben wichtig sei. Also bevor wir uns auf ein paar Techniken konzentrieren, welche das Glücksgefühl steigern können, sollten wir erst einmal einen Blick auf jene Dinge werfen, die gar nicht so wichtig sind, wie viele denken.
Wer kein Geld hat, der leidet unter Stress deswegen, das ist natürlich wahr. Um glücklich zu sein, braucht man ausreichend finanzielle Mittel, um seine Grundbedürfnisse wie Essen, Kleidung und ein Zuhause bezahlen zu können. Doch hat man erst einmal diese Grundbedürfnisse befriedigt, dann ist eine Zunahme des Vermögens nicht mehr zwangsläufig mit einem größeren Glück verbunden. Forschungen haben gezeigt, dass bei Lottogewinnern zunächst die Glückskurve steil ansteigt, bevor sie sich allmählich wieder auf das normale Niveau absenkt.
Eine liebevolle Beziehung kann für das Glück eine entscheidende Rolle spielen, doch ist das nicht die ganze Wahrheit. Auch Singles können ein erfülltes und glückliches Leben führen. Tatsächlich sind Singles mit einem ausgefüllten Sozialleben und vielen Interessen oft zufriedener mit ihrem Leben als Menschen in unglücklichen Beziehungen. Auch stimmt es, dass selbst eine Heirat aus Liebe nicht einen dauerhaften Anstieg des Glücklichseins bedeutet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin sind keine Garantie für ein Glück ohne Ende – Nur Sie selbst sind für Ihre Gefühle verantwortlich, das ist wichtig zu verstehen.
Es stimmt einfach nicht, dass die Schulzeit die glücklichste Zeit des Lebens sei und Menschen mit dem Alter immer unglücklicher werden. Viele Studien haben gezeigt, dass ältere Menschen glücklicher sind. Diese sind auch zufriedener mit ihrem Leben als junge Menschen oder Erwachsene im mittleren Alter. Selbst wenn die Gesundheit im Alter nachlässt, sehen viele Leute das Alter als die goldenen Jahre an.
Sind manche Menschen vielleicht einfach von Natur aus mürrischer? Forschungen haben gezeigt, dass wir mit einem bestimmten Sollwert für Glück auf die Welt kommen. Doch dieser natürliche Optimismus ist nur für etwa die Hälfte unserer Zufriedenheit verantwortlich. Für weitere zehn Prozent sind die äußeren Lebensumstände verantwortlich. Es bleiben also 40% übrig, die von Ihrem eigenen Lebensstil und den von Ihnen getroffenen Entscheidungen abhängig sind.
Wir alle stehen hin und wieder vor Herausforderungen im Leben. Doch es kommt darauf an, wie wir damit umgehen. Anstatt sich in negativen Gedanken zu verlieren, versuchen Sie die Dinge zu akzeptieren und einen Sinn dahinter zu sehen. Man sollte Krisen als Gelegenheiten zum Lernen und für einen neuen Anfang wahrnehmen. Sie können immer noch alles erreichen, was Sie wollen. Doch zuerst müssen Sie die Vergangenheit akzeptieren. Ist das gelungen, werden Sie sich schon bald wieder glücklicher fühlen.
So können Sie wieder an sich selber glauben. Sie selbst sind die Person, die Ihnen im Weg steht. Haben Sie erst einmal das Selbstvertrauen gefunden und die Schicksalsschläge aus der Vergangenheit akzeptiert, werden Sie stark genug sein, um auch alle künftigen Rückschläge zu verkraften. Sie werden rationaler an die Dinge herangehen und nach einer Herausforderung wieder nach vorne schauen können.
Ihr neues Selbstbewusstsein gibt Ihnen die Stärke, schlechte Angewohnheiten abzulegen, auf die Sie bisher zur Bewältigung von Krisen zurückgegriffen haben. Vielleicht fällt es Ihnen nun einfacher, nicht mehr zu rauchen oder zu trinken. Sie und Ihre Angehörigen sind die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Es ist oft leichter, seine Probleme hinter einem Lächeln zu verstecken, als sie anzugehen. Wenn Sie bereit für Veränderungen sind, kann die Bachblütenmischung Nr. 44 Ihnen dabei helfen, mehr an sich selbst zu glauben und das Vertrauen darin aufzubauen, im Leben vorwärts zu kommen.
Wenn Sie etwas bedauern sollten, dann nur die Tatsache, nicht früher mit den Veränderungen begonnen zu haben. Doch Sie werden es akzeptieren können, dass der Zeitpunkt bisher einfach noch nicht gekommen war. Sobald man die Dinge akzeptiert, die das Leben mit sich bringt, wird man sich weniger gestresst fühlen und glücklicher sein.
Verfasser: Tom Vermeersch (Über den Autor)
Tom Vermeersch ist ein staatlich anerkannter Psychologe und Bachblütenexperte mit über 30 Jahren Erfahrung.
Anzeichen für das Abrutschen in einen Burnout
Erfahren Sie, wie man die Anzeichen von Stress erkennt und wie man einen Burnout vermeiden kann.
Sind Sie ausreichend belastbar? Machen Sie den Test!
Sind Sie genügend belastbar, um der Welt standzuhalten? Machen Sie unseren Test und finden Sie heraus, wie sehr Sie belastbar sind. Lesen Sie auch unsere Tipps, wie man mental belastbarer werden kann.
Ist es eine Zwangsstörung? Finden Sie es heraus!
Oft hört man Leute darüber scherzen, sie hätten eine Zwangsstörung, weil sie immer das Haus sauber halten würden. Eine Zwangsstörung kann jedoch eine ernste und beeinträchtigende mentale Erkrankung sein, mit einer ganzen Reihe von Symptomen.
Sind Sie in der Routine gefangen?
Manchmal merkt man es gar nicht, wenn man in Routinen gefangen ist. Machen Sie unseren Quiz und finden Sie heraus, ob Sie in einer Routine gefangen sind und was man tun kann.
Tägliche Routinen können Stress und Ängste reduzieren – doch sind Routinen immer etwas Gutes? Es kommt auf Ihren Charakter an!
Wie umgehen mit negativen Menschen?
Zieht Sie auch jemand herunter mit seiner Negativität? Lesen Sie unsere Tipps, wie man mit negativen Menschen umgeht und selber positiv eingestellt bleibt.
Tipps zum Umgang mit negativen Eigenschaften
Jeder Mensch ist einzigartig, auch mit seinen negativen Eigenschaften und Charakterzügen. Lesen Sie hier ein paar Tipps zum Umgang mit diesen Eigenschaften!
Ist es möglich innere Ruhe zu finden, wenn man einen gestressten Kopf hat? Es braucht viel Übung. Tipps wie Sie Ihren Kopf beruhigen finden Sie hier.
Die 5 sinnlosesten Gründe, um an sich selbst zu zweifeln
Es passiert uns immer wieder: wir zweifeln an uns selbst. Wir machen uns Sorgen um Entscheidungen und um die Zukunft und was diese bringen mag. Manchmal haben wir einfach das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Woran man toxisches Verhalten erkennt
Überall ist die Rede von „toxisch“ – doch was heißt das eigentlich? Sicher kennen Sie jemanden, auf den diese Beschreibung passt. Es kann zumindest herausfordernd und emotional belastend sein, mit verschiedenen Persönlichkeiten im Alltag klarkommen zu müssen – soviel steht fest.
Glauben Sie, dass man bestimmte Dinge im Leben erreichen muss, um glücklich zu sein? In unserer Gesellschaft denken viele, Wohlstand, Gesundheit, romantische Liebe und ein schönes Familienleben seien essenziell für das Glücklichsein. Doch sind diese äußeren Dinge wirklich so wichtig im Leben?
Psychologen sagen, dass eine Gehaltserhöhung, eine erfolgreiche Diät, ein schickes neues Auto oder eine aufregende Romanze uns zwar zunächst mit Glück erfüllen können, dieses aber nicht lange anhalten wird. Menschen gewöhnen sich schnell an Veränderungen, das hilft beim Überleben und bei der Erkennung von Gefahren. Doch es bedeutet eben auch, dass wir die Verbesserungen schnell als normal empfinden und dadurch unsere Glückgefühle abnehmen und wieder schnell auf dem Level sind, wo sie vorher waren.
Doch es gibt Wege, Glücksgefühle zu fördern und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Dazu müssen Sie auch nicht im Lotto gewinnen! Das Geheimnis liegt in der Änderung der inneren Einstellung und der Perspektive – und das kann jede/r schaffen!
Es gibt viele Missverständnisse darüber, was im Leben wichtig sei. Also bevor wir uns auf ein paar Techniken konzentrieren, welche das Glücksgefühl steigern können, sollten wir erst einmal einen Blick auf jene Dinge werfen, die gar nicht so wichtig sind, wie viele denken.
Entdecken Sie, wie die Die personalisierte Bachblütenmischung - Wizard helfen kann
Wer kein Geld hat, der leidet unter Stress deswegen, das ist natürlich wahr. Um glücklich zu sein, braucht man ausreichend finanzielle Mittel, um seine Grundbedürfnisse wie Essen, Kleidung und ein Zuhause bezahlen zu können. Doch hat man erst einmal diese Grundbedürfnisse befriedigt, dann ist eine Zunahme des Vermögens nicht mehr zwangsläufig mit einem größeren Glück verbunden. Forschungen haben gezeigt, dass bei Lottogewinnern zunächst die Glückskurve steil ansteigt, bevor sie sich allmählich wieder auf das normale Niveau absenkt.
Eine liebevolle Beziehung kann für das Glück eine entscheidende Rolle spielen, doch ist das nicht die ganze Wahrheit. Auch Singles können ein erfülltes und glückliches Leben führen. Tatsächlich sind Singles mit einem ausgefüllten Sozialleben und vielen Interessen oft zufriedener mit ihrem Leben als Menschen in unglücklichen Beziehungen. Auch stimmt es, dass selbst eine Heirat aus Liebe nicht einen dauerhaften Anstieg des Glücklichseins bedeutet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin sind keine Garantie für ein Glück ohne Ende – Nur Sie selbst sind für Ihre Gefühle verantwortlich, das ist wichtig zu verstehen.
Es stimmt einfach nicht, dass die Schulzeit die glücklichste Zeit des Lebens sei und Menschen mit dem Alter immer unglücklicher werden. Viele Studien haben gezeigt, dass ältere Menschen glücklicher sind. Diese sind auch zufriedener mit ihrem Leben als junge Menschen oder Erwachsene im mittleren Alter. Selbst wenn die Gesundheit im Alter nachlässt, sehen viele Leute das Alter als die goldenen Jahre an.
Sind manche Menschen vielleicht einfach von Natur aus mürrischer? Forschungen haben gezeigt, dass wir mit einem bestimmten Sollwert für Glück auf die Welt kommen. Doch dieser natürliche Optimismus ist nur für etwa die Hälfte unserer Zufriedenheit verantwortlich. Für weitere zehn Prozent sind die äußeren Lebensumstände verantwortlich. Es bleiben also 40% übrig, die von Ihrem eigenen Lebensstil und den von Ihnen getroffenen Entscheidungen abhängig sind.
Wir alle stehen hin und wieder vor Herausforderungen im Leben. Doch es kommt darauf an, wie wir damit umgehen. Anstatt sich in negativen Gedanken zu verlieren, versuchen Sie die Dinge zu akzeptieren und einen Sinn dahinter zu sehen. Man sollte Krisen als Gelegenheiten zum Lernen und für einen neuen Anfang wahrnehmen. Sie können immer noch alles erreichen, was Sie wollen. Doch zuerst müssen Sie die Vergangenheit akzeptieren. Ist das gelungen, werden Sie sich schon bald wieder glücklicher fühlen.
So können Sie wieder an sich selber glauben. Sie selbst sind die Person, die Ihnen im Weg steht. Haben Sie erst einmal das Selbstvertrauen gefunden und die Schicksalsschläge aus der Vergangenheit akzeptiert, werden Sie stark genug sein, um auch alle künftigen Rückschläge zu verkraften. Sie werden rationaler an die Dinge herangehen und nach einer Herausforderung wieder nach vorne schauen können.
Ihr neues Selbstbewusstsein gibt Ihnen die Stärke, schlechte Angewohnheiten abzulegen, auf die Sie bisher zur Bewältigung von Krisen zurückgegriffen haben. Vielleicht fällt es Ihnen nun einfacher, nicht mehr zu rauchen oder zu trinken. Sie und Ihre Angehörigen sind die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Es ist oft leichter, seine Probleme hinter einem Lächeln zu verstecken, als sie anzugehen. Wenn Sie bereit für Veränderungen sind, kann die Bachblütenmischung Nr. 44 Ihnen dabei helfen, mehr an sich selbst zu glauben und das Vertrauen darin aufzubauen, im Leben vorwärts zu kommen.
Wenn Sie etwas bedauern sollten, dann nur die Tatsache, nicht früher mit den Veränderungen begonnen zu haben. Doch Sie werden es akzeptieren können, dass der Zeitpunkt bisher einfach noch nicht gekommen war. Sobald man die Dinge akzeptiert, die das Leben mit sich bringt, wird man sich weniger gestresst fühlen und glücklicher sein.
Erfahren Sie, wie man die Anzeichen von Stress erkennt und wie man einen Burnout vermeiden kann.
Sind Sie genügend belastbar, um der Welt standzuhalten? Machen Sie unseren Test und finden Sie heraus, wie sehr Sie belastbar sind. Lesen Sie auch unsere Tipps, wie man mental belastbarer werden kann.
Oft hört man Leute darüber scherzen, sie hätten eine Zwangsstörung, weil sie immer das Haus sauber halten würden. Eine Zwangsstörung kann jedoch eine ernste und beeinträchtigende mentale Erkrankung sein, mit einer ganzen Reihe von Symptomen.
Manchmal merkt man es gar nicht, wenn man in Routinen gefangen ist. Machen Sie unseren Quiz und finden Sie heraus, ob Sie in einer Routine gefangen sind und was man tun kann.
Tägliche Routinen können Stress und Ängste reduzieren – doch sind Routinen immer etwas Gutes? Es kommt auf Ihren Charakter an!
Zieht Sie auch jemand herunter mit seiner Negativität? Lesen Sie unsere Tipps, wie man mit negativen Menschen umgeht und selber positiv eingestellt bleibt.
Jeder Mensch ist einzigartig, auch mit seinen negativen Eigenschaften und Charakterzügen. Lesen Sie hier ein paar Tipps zum Umgang mit diesen Eigenschaften!
Ist es möglich innere Ruhe zu finden, wenn man einen gestressten Kopf hat? Es braucht viel Übung. Tipps wie Sie Ihren Kopf beruhigen finden Sie hier.
Es passiert uns immer wieder: wir zweifeln an uns selbst. Wir machen uns Sorgen um Entscheidungen und um die Zukunft und was diese bringen mag. Manchmal haben wir einfach das Gefühl, nicht gut genug zu sein.
Überall ist die Rede von „toxisch“ – doch was heißt das eigentlich? Sicher kennen Sie jemanden, auf den diese Beschreibung passt. Es kann zumindest herausfordernd und emotional belastend sein, mit verschiedenen Persönlichkeiten im Alltag klarkommen zu müssen – soviel steht fest.
Bachblüten sind kein Medikament sondern harmlose Pflanzenextrakte, die man nimmt, um die Gesundheit zu stärken.
© 2024 Mariepure - Webdesign Publi4u
Sind Sie sich nicht sicher, welche Bachblüten Ihnen helfen können? Schreiben Sie einfach an Tom Vermeersch und erhalten Sie kostenlos eine persönliche Beratung.
