Inhalt 50 ml
Für eine ganze Kur
Sofort lieferbar
GRATIS Lieferung ab € 30.00
inkl. Mwst.
Glauben Sie, dass man bestimmte Dinge im Leben erreichen muss, um glücklich zu sein? In unserer Gesellschaft denken viele, Wohlstand, Gesundheit, romantische Liebe und ein schönes Familienleben seien essenziell für das Glücklichsein. Doch sind diese äußeren Dinge wirklich so wichtig im Leben?
Psychologen sagen, dass eine Gehaltserhöhung, eine erfolgreiche Diät, ein schickes neues Auto oder eine aufregende Romanze uns zwar zunächst mit Glück erfüllen können, dieses aber nicht lange anhalten wird. Menschen gewöhnen sich schnell an Veränderungen, das hilft beim Überleben und bei der Erkennung von Gefahren. Doch es bedeutet eben auch, dass wir die Verbesserungen schnell als normal empfinden und dadurch unsere Glückgefühle abnehmen und wieder schnell auf dem Level sind, wo sie vorher waren.
Doch es gibt Wege, Glücksgefühle zu fördern und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Dazu müssen Sie auch nicht im Lotto gewinnen! Das Geheimnis liegt in der Änderung der inneren Einstellung und der Perspektive – und das kann jede/r schaffen!
Es gibt viele Missverständnisse darüber, was im Leben wichtig sei. Also bevor wir uns auf ein paar Techniken konzentrieren, welche das Glücksgefühl steigern können, sollten wir erst einmal einen Blick auf jene Dinge werfen, die gar nicht so wichtig sind, wie viele denken.
Wer kein Geld hat, der leidet unter Stress deswegen, das ist natürlich wahr. Um glücklich zu sein, braucht man ausreichend finanzielle Mittel, um seine Grundbedürfnisse wie Essen, Kleidung und ein Zuhause bezahlen zu können. Doch hat man erst einmal diese Grundbedürfnisse befriedigt, dann ist eine Zunahme des Vermögens nicht mehr zwangsläufig mit einem größeren Glück verbunden. Forschungen haben gezeigt, dass bei Lottogewinnern zunächst die Glückskurve steil ansteigt, bevor sie sich allmählich wieder auf das normale Niveau absenkt.
Eine liebevolle Beziehung kann für das Glück eine entscheidende Rolle spielen, doch ist das nicht die ganze Wahrheit. Auch Singles können ein erfülltes und glückliches Leben führen. Tatsächlich sind Singles mit einem ausgefüllten Sozialleben und vielen Interessen oft zufriedener mit ihrem Leben als Menschen in unglücklichen Beziehungen. Auch stimmt es, dass selbst eine Heirat aus Liebe nicht einen dauerhaften Anstieg des Glücklichseins bedeutet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin sind keine Garantie für ein Glück ohne Ende – Nur Sie selbst sind für Ihre Gefühle verantwortlich, das ist wichtig zu verstehen.
Es stimmt einfach nicht, dass die Schulzeit die glücklichste Zeit des Lebens sei und Menschen mit dem Alter immer unglücklicher werden. Viele Studien haben gezeigt, dass ältere Menschen glücklicher sind. Diese sind auch zufriedener mit ihrem Leben als junge Menschen oder Erwachsene im mittleren Alter. Selbst wenn die Gesundheit im Alter nachlässt, sehen viele Leute das Alter als die goldenen Jahre an.
Sind manche Menschen vielleicht einfach von Natur aus mürrischer? Forschungen haben gezeigt, dass wir mit einem bestimmten Sollwert für Glück auf die Welt kommen. Doch dieser natürliche Optimismus ist nur für etwa die Hälfte unserer Zufriedenheit verantwortlich. Für weitere zehn Prozent sind die äußeren Lebensumstände verantwortlich. Es bleiben also 40% übrig, die von Ihrem eigenen Lebensstil und den von Ihnen getroffenen Entscheidungen abhängig sind.
Wir alle stehen hin und wieder vor Herausforderungen im Leben. Doch es kommt darauf an, wie wir damit umgehen. Anstatt sich in negativen Gedanken zu verlieren, versuchen Sie die Dinge zu akzeptieren und einen Sinn dahinter zu sehen. Man sollte Krisen als Gelegenheiten zum Lernen und für einen neuen Anfang wahrnehmen. Sie können immer noch alles erreichen, was Sie wollen. Doch zuerst müssen Sie die Vergangenheit akzeptieren. Ist das gelungen, werden Sie sich schon bald wieder glücklicher fühlen.
So können Sie wieder an sich selber glauben. Sie selbst sind die Person, die Ihnen im Weg steht. Haben Sie erst einmal das Selbstvertrauen gefunden und die Schicksalsschläge aus der Vergangenheit akzeptiert, werden Sie stark genug sein, um auch alle künftigen Rückschläge zu verkraften. Sie werden rationaler an die Dinge herangehen und nach einer Herausforderung wieder nach vorne schauen können.
Ihr neues Selbstbewusstsein gibt Ihnen die Stärke, schlechte Angewohnheiten abzulegen, auf die Sie bisher zur Bewältigung von Krisen zurückgegriffen haben. Vielleicht fällt es Ihnen nun einfacher, nicht mehr zu rauchen oder zu trinken. Sie und Ihre Angehörigen sind die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Es ist oft leichter, seine Probleme hinter einem Lächeln zu verstecken, als sie anzugehen. Wenn Sie bereit für Veränderungen sind, kann die Bachblütenmischung Nr. 44 Ihnen dabei helfen, mehr an sich selbst zu glauben und das Vertrauen darin aufzubauen, im Leben vorwärts zu kommen.
Wenn Sie etwas bedauern sollten, dann nur die Tatsache, nicht früher mit den Veränderungen begonnen zu haben. Doch Sie werden es akzeptieren können, dass der Zeitpunkt bisher einfach noch nicht gekommen war. Sobald man die Dinge akzeptiert, die das Leben mit sich bringt, wird man sich weniger gestresst fühlen und glücklicher sein.
Verfasser: Tom Vermeersch (Über den Autor)
Tom Vermeersch ist ein staatlich anerkannter Psychologe und Bachblütenexperte mit über 30 Jahren Erfahrung.
Fakt oder Fiktion? Ist das wirklich gesund?
Es gibt so viele widersprüchliche Empfehlungen zur Gesundheit, die einen verwirren. Einmal wird gesagt, Butter sei ungesund und Margarine sei besser. Im nächsten Jahr soll es dann plötzlich umgekehrt sein. In einem Artikel wird geschrieben, Joggen sei ungesund für die Gelenke. Im nächsten Artikel steht dann, es sei vielmehr sehr gesund, da es die Knochen stärken würde.
Ist es ein Problem, auch mal unglücklich zu sein? Oder kann man überhaupt nur wissen, was Glück ist, wenn man mal unglücklich war? Erfahren Sie hier mehr!
Top 10 der Angewohnheiten, die das Altern aufhalten können
Ob das Färben der Haare oder das Weißen der Zähne: Viele Kosmetiktipps zielen darauf ab, jünger auszusehen. Doch es gibt auch ein paar Dinge, welche den Alterungsprozess verlangsamen können oder sogar umdrehen.
Haben Sie schon mal an Yoga gedacht? Die Vorteile davon, Yoga zu machen
Schon mal an Yoga gedacht? Yoga zu machen hat viele Vorteile. Es hat einen ganzheitlichen Ansatz, von dem Sie körperlich, emotional und mental profitieren.
Finden Sie heraus, ob Sie (unbewusst) perfektionistisch sind
Kann es ein Problem sein, hohe Ansprüche zu haben? Die meisten Leute halten es für eine positive Sache, wenn man immer nach dem Besten strebt. So erreichen Musiker meist erst nach vielen tausenden Stunden Übung Konzertstandard. Spitzensportler können ohne ständiges Training keine Höchstleistungen bringen.
Auf der Stelle treten, während alle anderen vorwärts kommen
Warum fühlt es sich manchmal so an, als trete man auf der Stelle, während alle anderen vorwärts zu kommen scheinen? Natürlich stimmt das so nicht, doch warum fühlt es sich manchmal so an und was kann man dann tun? Lesen Sie im Folgenden ein paar Überlegungen, die Ihnen helfen, vorwärts zu kommen und das bestmögliche Leben zu leben.
Los geht’s! Wie es mit den guten Vorsätzen klappen kann
Es ist jedes Jahr dasselbe. Wir machen uns guten Vorsätzen für das neue Jahr und haben sie schon verworfen, noch bevor der Januar vorbei ist. Also wie kann es klappen mit den guten Vorsätzen?
6 Gründe für die Schulprobleme Ihres Kindes
Als Eltern machen wir uns um die Zensuren unserer Kinder mindestens genauso große Sorgen wie unsere Kinder selbst! Kommt das Kind mit schlechten Noten nach Hause, suchen wir nach Gründen und Möglichkeiten, wie wir helfen können.
Sind Sie ausreichend belastbar? Machen Sie den Test!
Sind Sie genügend belastbar, um der Welt standzuhalten? Machen Sie unseren Test und finden Sie heraus, wie sehr Sie belastbar sind. Lesen Sie auch unsere Tipps, wie man mental belastbarer werden kann.
Umgang mit der Zeitumstellung zur Sommerzeit
Die Zeitumstellung zur Sommerzeit macht vielen Menschen Probleme. Wie kann man die Uhrumstellung besser verkraften? Lesen Sie dazu diese Tipps!
Glauben Sie, dass man bestimmte Dinge im Leben erreichen muss, um glücklich zu sein? In unserer Gesellschaft denken viele, Wohlstand, Gesundheit, romantische Liebe und ein schönes Familienleben seien essenziell für das Glücklichsein. Doch sind diese äußeren Dinge wirklich so wichtig im Leben?
Psychologen sagen, dass eine Gehaltserhöhung, eine erfolgreiche Diät, ein schickes neues Auto oder eine aufregende Romanze uns zwar zunächst mit Glück erfüllen können, dieses aber nicht lange anhalten wird. Menschen gewöhnen sich schnell an Veränderungen, das hilft beim Überleben und bei der Erkennung von Gefahren. Doch es bedeutet eben auch, dass wir die Verbesserungen schnell als normal empfinden und dadurch unsere Glückgefühle abnehmen und wieder schnell auf dem Level sind, wo sie vorher waren.
Doch es gibt Wege, Glücksgefühle zu fördern und die Lebenszufriedenheit zu steigern. Dazu müssen Sie auch nicht im Lotto gewinnen! Das Geheimnis liegt in der Änderung der inneren Einstellung und der Perspektive – und das kann jede/r schaffen!
Es gibt viele Missverständnisse darüber, was im Leben wichtig sei. Also bevor wir uns auf ein paar Techniken konzentrieren, welche das Glücksgefühl steigern können, sollten wir erst einmal einen Blick auf jene Dinge werfen, die gar nicht so wichtig sind, wie viele denken.
Entdecken Sie, wie die Die personalisierte Bachblütenmischung - Wizard helfen kann
Wer kein Geld hat, der leidet unter Stress deswegen, das ist natürlich wahr. Um glücklich zu sein, braucht man ausreichend finanzielle Mittel, um seine Grundbedürfnisse wie Essen, Kleidung und ein Zuhause bezahlen zu können. Doch hat man erst einmal diese Grundbedürfnisse befriedigt, dann ist eine Zunahme des Vermögens nicht mehr zwangsläufig mit einem größeren Glück verbunden. Forschungen haben gezeigt, dass bei Lottogewinnern zunächst die Glückskurve steil ansteigt, bevor sie sich allmählich wieder auf das normale Niveau absenkt.
Eine liebevolle Beziehung kann für das Glück eine entscheidende Rolle spielen, doch ist das nicht die ganze Wahrheit. Auch Singles können ein erfülltes und glückliches Leben führen. Tatsächlich sind Singles mit einem ausgefüllten Sozialleben und vielen Interessen oft zufriedener mit ihrem Leben als Menschen in unglücklichen Beziehungen. Auch stimmt es, dass selbst eine Heirat aus Liebe nicht einen dauerhaften Anstieg des Glücklichseins bedeutet. Ihr Partner oder Ihre Partnerin sind keine Garantie für ein Glück ohne Ende – Nur Sie selbst sind für Ihre Gefühle verantwortlich, das ist wichtig zu verstehen.
Es stimmt einfach nicht, dass die Schulzeit die glücklichste Zeit des Lebens sei und Menschen mit dem Alter immer unglücklicher werden. Viele Studien haben gezeigt, dass ältere Menschen glücklicher sind. Diese sind auch zufriedener mit ihrem Leben als junge Menschen oder Erwachsene im mittleren Alter. Selbst wenn die Gesundheit im Alter nachlässt, sehen viele Leute das Alter als die goldenen Jahre an.
Sind manche Menschen vielleicht einfach von Natur aus mürrischer? Forschungen haben gezeigt, dass wir mit einem bestimmten Sollwert für Glück auf die Welt kommen. Doch dieser natürliche Optimismus ist nur für etwa die Hälfte unserer Zufriedenheit verantwortlich. Für weitere zehn Prozent sind die äußeren Lebensumstände verantwortlich. Es bleiben also 40% übrig, die von Ihrem eigenen Lebensstil und den von Ihnen getroffenen Entscheidungen abhängig sind.
Wir alle stehen hin und wieder vor Herausforderungen im Leben. Doch es kommt darauf an, wie wir damit umgehen. Anstatt sich in negativen Gedanken zu verlieren, versuchen Sie die Dinge zu akzeptieren und einen Sinn dahinter zu sehen. Man sollte Krisen als Gelegenheiten zum Lernen und für einen neuen Anfang wahrnehmen. Sie können immer noch alles erreichen, was Sie wollen. Doch zuerst müssen Sie die Vergangenheit akzeptieren. Ist das gelungen, werden Sie sich schon bald wieder glücklicher fühlen.
So können Sie wieder an sich selber glauben. Sie selbst sind die Person, die Ihnen im Weg steht. Haben Sie erst einmal das Selbstvertrauen gefunden und die Schicksalsschläge aus der Vergangenheit akzeptiert, werden Sie stark genug sein, um auch alle künftigen Rückschläge zu verkraften. Sie werden rationaler an die Dinge herangehen und nach einer Herausforderung wieder nach vorne schauen können.
Ihr neues Selbstbewusstsein gibt Ihnen die Stärke, schlechte Angewohnheiten abzulegen, auf die Sie bisher zur Bewältigung von Krisen zurückgegriffen haben. Vielleicht fällt es Ihnen nun einfacher, nicht mehr zu rauchen oder zu trinken. Sie und Ihre Angehörigen sind die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Es ist oft leichter, seine Probleme hinter einem Lächeln zu verstecken, als sie anzugehen. Wenn Sie bereit für Veränderungen sind, kann die Bachblütenmischung Nr. 44 Ihnen dabei helfen, mehr an sich selbst zu glauben und das Vertrauen darin aufzubauen, im Leben vorwärts zu kommen.
Wenn Sie etwas bedauern sollten, dann nur die Tatsache, nicht früher mit den Veränderungen begonnen zu haben. Doch Sie werden es akzeptieren können, dass der Zeitpunkt bisher einfach noch nicht gekommen war. Sobald man die Dinge akzeptiert, die das Leben mit sich bringt, wird man sich weniger gestresst fühlen und glücklicher sein.
Es gibt so viele widersprüchliche Empfehlungen zur Gesundheit, die einen verwirren. Einmal wird gesagt, Butter sei ungesund und Margarine sei besser. Im nächsten Jahr soll es dann plötzlich umgekehrt sein. In einem Artikel wird geschrieben, Joggen sei ungesund für die Gelenke. Im nächsten Artikel steht dann, es sei vielmehr sehr gesund, da es die Knochen stärken würde.
Ist es ein Problem, auch mal unglücklich zu sein? Oder kann man überhaupt nur wissen, was Glück ist, wenn man mal unglücklich war? Erfahren Sie hier mehr!
Ob das Färben der Haare oder das Weißen der Zähne: Viele Kosmetiktipps zielen darauf ab, jünger auszusehen. Doch es gibt auch ein paar Dinge, welche den Alterungsprozess verlangsamen können oder sogar umdrehen.
Schon mal an Yoga gedacht? Yoga zu machen hat viele Vorteile. Es hat einen ganzheitlichen Ansatz, von dem Sie körperlich, emotional und mental profitieren.
Kann es ein Problem sein, hohe Ansprüche zu haben? Die meisten Leute halten es für eine positive Sache, wenn man immer nach dem Besten strebt. So erreichen Musiker meist erst nach vielen tausenden Stunden Übung Konzertstandard. Spitzensportler können ohne ständiges Training keine Höchstleistungen bringen.
Warum fühlt es sich manchmal so an, als trete man auf der Stelle, während alle anderen vorwärts zu kommen scheinen? Natürlich stimmt das so nicht, doch warum fühlt es sich manchmal so an und was kann man dann tun? Lesen Sie im Folgenden ein paar Überlegungen, die Ihnen helfen, vorwärts zu kommen und das bestmögliche Leben zu leben.
Den vollständigen Artikel lesen
Es ist jedes Jahr dasselbe. Wir machen uns guten Vorsätzen für das neue Jahr und haben sie schon verworfen, noch bevor der Januar vorbei ist. Also wie kann es klappen mit den guten Vorsätzen?
Den vollständigen Artikel lesen
Als Eltern machen wir uns um die Zensuren unserer Kinder mindestens genauso große Sorgen wie unsere Kinder selbst! Kommt das Kind mit schlechten Noten nach Hause, suchen wir nach Gründen und Möglichkeiten, wie wir helfen können.
Sind Sie genügend belastbar, um der Welt standzuhalten? Machen Sie unseren Test und finden Sie heraus, wie sehr Sie belastbar sind. Lesen Sie auch unsere Tipps, wie man mental belastbarer werden kann.
Die Zeitumstellung zur Sommerzeit macht vielen Menschen Probleme. Wie kann man die Uhrumstellung besser verkraften? Lesen Sie dazu diese Tipps!
Bachblüten sind kein Medikament sondern harmlose Pflanzenextrakte, die man nimmt, um die Gesundheit zu stärken.
© 2025 Mariepure - Webdesign Publi4u
Sind Sie sich nicht sicher, welche Bachblüten Ihnen helfen können? Schreiben Sie einfach an Tom Vermeersch und erhalten Sie kostenlos eine persönliche Beratung.
