Leiden Sie unter Stimmungsschwankungen?

Wenn Sie selbst von Stimmungsschwankungen betroffen sind, oder jemanden kennen, der darunter leidet, dann wissen Sie sicherlich schon, wie belastend dies für zwischenmenschliche Beziehungen sein kann. Alle Menschen können eine große Breite an Gefühlen empfinden, doch sollten die Übergänge nicht plötzlich auftreten. Plötzliche Änderungen der Laune können ein Indiz für Stimmungsschwankungen sein. Falls Ihre Stimmung oft von einem in das andere Extrem wechselt, dann wird Ihnen Ihr Arzt vermutlich eine bipolare Störung attestieren.

Symptome von Stimmungsschwankungen

Viele Leute haben schon davon gehört, manchmal auch unter der Bezeichnung manische Depression. Stimmungsschwankungen können mehrere Stunden oder Tage andauern. Geht es den Betroffenen gut, dann äußert sich das häufig in

  • Impulsivem, oft irrationalem Verhalten

  • Übertriebenem Selbstwertgefühl - man glaubt, man könne alles erreichen

  • Überschäumender Energie und geringem Schlafbedürfnis

Oft jedoch leiden die Betroffenen unter den negativen Gefühlen, welche sich vor allem äußern in

  • Reizbarkeit

  • Müdigkeit und Antriebslosigkeit, selbst bei geringfügigen Vorhaben

  • Schnell überfordert sein, selbst bei geringsten Anlässen

  • Aggressivität, besonders bei kritischen Nachfragen

Natürlich gibt es auch viele andere Leiden mit ähnlichen Symptomen, und es kommt häufig vor, dass jemand mit Stimmungsschwankungen einfach müde oder zeitweise unter Stress leidet. In diesen Fällen ist es wichtig, dass Familie und Freunde alles tun, um die eigentliche Ursache herauszufinden. Die Betroffenen weigern sich zudem oft, Hilfe anzunehmen, weil sie glauben, sie wären die Mühe nicht wert oder sich selbst überschätzen.

Gründe für Stimmungsschwankungen

Es gibt eine ganze Reihe von möglichen Ursachen für Stimmungsschwankungen. Einfache Dinge wie unregelmäßige Mahlzeiten können die Reizbarkeit fördern, da der Blutzuckerspiegel sinkt. Ungesunde Lebensweise oder Schlafmangel können ebenfalls Gründe sein. Stimmungsschwankungen können auch durch Drogen- oder Medikamentenmissbrauch ausgelöst werden. Da Stimmungsschwankungen mit Änderungen im Hormonhaushalt einhergehen, können auch Ungleichgewichte im Hormonspiegel eine mögliche Ursache sein. Unter Wissenschaftlern ist es umstritten, was genau zu Stimmungsschwankungen führen kann, doch es scheint zumindest Hinweise darauf zu geben, dass diese vererbbar sind. Forschungen haben bei den Betroffenen Abweichungen im Serotonin- und Noradrenalinspiegel ausgemacht. Das sind Botenstoffe im Gehirn, bei denen die kleinste Abweichung bereits zu Depressionen führen kann.

Behandlung von Stimmungsschwankungen

Bei Stimmungsschwankungen kommt oft die traditionelle Medizin zur Anwendung. Viele Betroffene wissen jedoch gar nicht, welche alternativen Behandlungsmethoden außerdem noch zur Verfügung stehen. Immer mehr Ärzte erkennen hingegen die Vorteile alternativer Behandlungsmethoden. Viele bieten selbst solche Behandlungen an, doch man sollte sich nur von jemandem behandeln lassen, der weiß, was er tut. Ein Mittel, das immer häufiger zur Anwendung kommt, sind Bachblüten. Die heilenden Eigenschaften dieser Blüten wurden zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Dr. Edward Bach entdeckt. Extrakte aus Bachblüten können das seelische Wohlsein der Betroffenen beeinflussen. Bachblüten helfen, seelische Ungleichgewichte auszugleichen und Stimmungsschwankungen zu lindern. Denn das beste Mittel ist immer eines, das handgefertigt ist, denn jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte es auch die Medizin sein, die er einnimmt. 

Teilen

Weitere Artikel


Bachblüten Bilder im Bachblütenführer

Bachblüten Bilder im Bachblütenführer

Sie sind auf der Suche nach Bachblüten Bilder? Immer mehr Menschen interessieren sich für die heilende Wirkung die von Bachblüten ausgehen und wollen gerne wissen,....

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten Wirkung : Wie wirkt Agrimony?

Bachblüten Wirkung : Wie wirkt Agrimony?

Bachblüten werden nicht nur bei Anhängern von Naturheilverfahren immer beliebter. Der Vorteil an diesen Blüten ist, dass die Bachblüten Wirkung genau so gut ist wie die, ....

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten kaufen : Teil 2 der Liste aller Bachblüten

Bachblüten kaufen : Teil 2 der Liste aller Bachblüten

In diesem Artikel finden Sie die restlichen Bachblüten der insgesamt 38. So sind Sie beim Bachblüten kaufen immer gut vorbereitet und können vorher noch kurz sicher stellen, .....

Den vollständigen Artikel lesen

Heimweh mit Bachblüten lindern

Heimweh mit Bachblüten lindern

Bachblüten können jedem helfen, der an Heimweh leidet. Zugegeben, die große Distanz können die Bachblüten ebenso wenig überbrücken, ....

Den vollständigen Artikel lesen

Lohnt sich ein Preisvergleich bei Bachblüten?

Lohnt sich ein Preisvergleich bei Bachblüten?

Ein Preisvergleich lohnt sich eigentlich immer, natürlich auch bei Bachblüten. Dabei machen es einem die Anbieter nicht immer leicht, die Produkte auch wirklich vergleichen zu können.

Den vollständigen Artikel lesen

infografik

Bachblüten Infografik

Was sind Bachblüten? Wie nutzt man Bachblüten? Wer nutzt Bachblüten und wofür eigentlich? Antworten auf diese und andere Fragen finden Sie in dieser Infografik.

Den vollständigen Artikel lesen

Eine Schritt für Schritt Anleitung zum Thema Bachblüten bestellen

Eine Schritt für Schritt Anleitung zum Thema Bachblüten bestellen

Sie haben erst kürzlich von der Wirkung von Bachblüten gehört und wollen sich jetzt auch eine Therapie gönnen?

Den vollständigen Artikel lesen

So funktioniert die Bachblüten Einnahme

So funktioniert die Bachblüten Einnahme

Das Thema Bachblüten Einnahme wird immer häufiger gestellt und daher entschloss ich mich dazu diesen Artikel zu verfassen.

Den vollständigen Artikel lesen

Mit Bachblüten das Vorstellungsgespräch erfolgreich bestehen

Mit Bachblüten das Vorstellungsgespräch erfolgreich bestehen

Bachblüten können dabei helfen, ein Vorstellungsgespräch selbstbewusster und mit weniger Aufregung zu absolvieren. 

Den vollständigen Artikel lesen

Wer war Edward Bach?

Wer war Edward Bach?

Dass die Bachblüten nach ihrem Erfinder und Namensgeber, dem englischen Arzt Dr. Bach benannt wurden, wissen vermutlich schon die meisten Leute. 

Den vollständigen Artikel lesen

Kostenlose Beratung zu Ihrem Problem?

Sind Sie sich nicht sicher, welche Bachblüten Ihnen helfen können? Schreiben Sie einfach an Tom Vermeersch und erhalten Sie kostenlos eine persönliche Beratung.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Fragen Sie ganz unverbindlich

Nein danke, ich finde mich selbst zurecht