Leiden Sie unter Stimmungsschwankungen?

Wenn Sie selbst von Stimmungsschwankungen betroffen sind, oder jemanden kennen, der darunter leidet, dann wissen Sie sicherlich schon, wie belastend dies für zwischenmenschliche Beziehungen sein kann. Alle Menschen können eine große Breite an Gefühlen empfinden, doch sollten die Übergänge nicht plötzlich auftreten. Plötzliche Änderungen der Laune können ein Indiz für Stimmungsschwankungen sein. Falls Ihre Stimmung oft von einem in das andere Extrem wechselt, dann wird Ihnen Ihr Arzt vermutlich eine bipolare Störung attestieren.

Symptome von Stimmungsschwankungen

Viele Leute haben schon davon gehört, manchmal auch unter der Bezeichnung manische Depression. Stimmungsschwankungen können mehrere Stunden oder Tage andauern. Geht es den Betroffenen gut, dann äußert sich das häufig in

  • Impulsivem, oft irrationalem Verhalten

  • Übertriebenem Selbstwertgefühl - man glaubt, man könne alles erreichen

  • Überschäumender Energie und geringem Schlafbedürfnis

Oft jedoch leiden die Betroffenen unter den negativen Gefühlen, welche sich vor allem äußern in

  • Reizbarkeit

  • Müdigkeit und Antriebslosigkeit, selbst bei geringfügigen Vorhaben

  • Schnell überfordert sein, selbst bei geringsten Anlässen

  • Aggressivität, besonders bei kritischen Nachfragen

Natürlich gibt es auch viele andere Leiden mit ähnlichen Symptomen, und es kommt häufig vor, dass jemand mit Stimmungsschwankungen einfach müde oder zeitweise unter Stress leidet. In diesen Fällen ist es wichtig, dass Familie und Freunde alles tun, um die eigentliche Ursache herauszufinden. Die Betroffenen weigern sich zudem oft, Hilfe anzunehmen, weil sie glauben, sie wären die Mühe nicht wert oder sich selbst überschätzen.

Gründe für Stimmungsschwankungen

Es gibt eine ganze Reihe von möglichen Ursachen für Stimmungsschwankungen. Einfache Dinge wie unregelmäßige Mahlzeiten können die Reizbarkeit fördern, da der Blutzuckerspiegel sinkt. Ungesunde Lebensweise oder Schlafmangel können ebenfalls Gründe sein. Stimmungsschwankungen können auch durch Drogen- oder Medikamentenmissbrauch ausgelöst werden. Da Stimmungsschwankungen mit Änderungen im Hormonhaushalt einhergehen, können auch Ungleichgewichte im Hormonspiegel eine mögliche Ursache sein. Unter Wissenschaftlern ist es umstritten, was genau zu Stimmungsschwankungen führen kann, doch es scheint zumindest Hinweise darauf zu geben, dass diese vererbbar sind. Forschungen haben bei den Betroffenen Abweichungen im Serotonin- und Noradrenalinspiegel ausgemacht. Das sind Botenstoffe im Gehirn, bei denen die kleinste Abweichung bereits zu Depressionen führen kann.

Behandlung von Stimmungsschwankungen

Bei Stimmungsschwankungen kommt oft die traditionelle Medizin zur Anwendung. Viele Betroffene wissen jedoch gar nicht, welche alternativen Behandlungsmethoden außerdem noch zur Verfügung stehen. Immer mehr Ärzte erkennen hingegen die Vorteile alternativer Behandlungsmethoden. Viele bieten selbst solche Behandlungen an, doch man sollte sich nur von jemandem behandeln lassen, der weiß, was er tut. Ein Mittel, das immer häufiger zur Anwendung kommt, sind Bachblüten. Die heilenden Eigenschaften dieser Blüten wurden zu Beginn des 20. Jahrhunderts von Dr. Edward Bach entdeckt. Extrakte aus Bachblüten können das seelische Wohlsein der Betroffenen beeinflussen. Bachblüten helfen, seelische Ungleichgewichte auszugleichen und Stimmungsschwankungen zu lindern. Denn das beste Mittel ist immer eines, das handgefertigt ist, denn jeder Mensch ist einzigartig, und so sollte es auch die Medizin sein, die er einnimmt. 

Teilen

Weitere Artikel


Gegen ständiges Grübeln helfen Bachblüten

Gegen ständiges Grübeln helfen Bachblüten

Ohne die richtige Therapie, zum Beispiel mit Bachblüten, kommt bei manchen Menschen der Kopf einfach nicht zur Ruhe, sie grübeln ständig über alles und jeden nach.

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten Globuli : alkoholfreie Heilung bei Mensch und Tier

Bachblüten Globuli : alkoholfreie Heilung bei Mensch und Tier

Schon seit Jahren kennen viele Menschen die natürliche und intensive Wirkung von Bachblüten. Viele konnten aber leider nicht von Bachblüten profitieren, da diese Alkohol als Bestandteil haben.

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten Fragebogen : so finden Sie die richtigen Bachblüten

Bachblüten Fragebogen : so finden Sie die richtigen Bachblüten

Der Bachblüten Fragebogen ist eine sehr gute Art und Weise, die geeigneten Bachblüten zu finden. Dies ist vor allem rentabel für Menschen, die sich schon einmal mit der Materie beschäftigt haben....

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten reinigen den Geist

Bachblüten reinigen den Geist

Bachblüten verdanken ihren Namen dem aus dem schönen England kommenden Arzt Dr. Edward Bach.  In Bachblüten befinden sich nur natürliche Produkte.

Den vollständigen Artikel lesen

Informationen einer Bachblüten Beschreibung richtig deuten

Informationen einer Bachblüten Beschreibung richtig deuten

Haben Sie sich eine Bachblüten Beschreibung einmal genauer angesehen? Viele Menschen die auf den Geschmack gekommen sind und .....

Den vollständigen Artikel lesen

Alles über Bachblüten  – Centaury und ihre Wirkung

Alles über Bachblüten – Centaury und ihre Wirkung

Die Bachblüten Centaury gehören zu den am meisten verkauften und verwendeten. Ihre Wirkung ist vielfältig und aus diesem Grund befindet sich diese Bachblüte auch in......

Den vollständigen Artikel lesen

Der Bachblüten Fragebogen : häufig gestellte Fragen zum Bachblüten Fragebogen

Der Bachblüten Fragebogen : häufig gestellte Fragen zum Bachblüten Fragebogen

Überall auf der Welt versuchen die Menschen mehr und mehr, sich von den chemischen Medikamenten zu lösen und gelangen nach und nach wieder zurück zu den Produkten der Natur.

Den vollständigen Artikel lesen

Kennen Sie sich wirklich mit original Bachblüten aus? Ein kleines Quiz

Kennen Sie sich wirklich mit original Bachblüten aus? Ein kleines Quiz

Haben Sie schon einmal eine Therapie hinter sich und denken nun, dass Sie alles über die original Bachblüten wissen?

Den vollständigen Artikel lesen

Wer war Edward Bach?

Wer war Edward Bach?

Dass die Bachblüten nach ihrem Erfinder und Namensgeber, dem englischen Arzt Dr. Bach benannt wurden, wissen vermutlich schon die meisten Leute. 

Den vollständigen Artikel lesen

Bachblüten Dosierung leicht gemacht

Bachblüten Dosierung leicht gemacht

Bachblüten Dosierung ist ein Thema bei dem manche noch etwas skeptisch gegenüber stehen. Viele haben schon von den faszinierenden Wirkungen von Bachblüten gehört und wollen diese selbst mal ausprobieren.

Den vollständigen Artikel lesen

Kostenlose Beratung zu Ihrem Problem?

Sind Sie sich nicht sicher, welche Bachblüten Ihnen helfen können? Schreiben Sie einfach an Tom Vermeersch und erhalten Sie kostenlos eine persönliche Beratung.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Fragen Sie ganz unverbindlich

Nein danke, ich finde mich selbst zurecht